5x Skip de Winterdip 5 tips tegen een winterdipDe dagen zijn kort. Donker, grijs en nat weer. We blijven meer... Lees meer
3x healhty bitterbal met essentiële oliën Gezonde snackLaten we eerlijk zijn, een dag niet gesnackt is een dag niet geleefd. En... Lees meer
Reisverslag deel II: Reizen in een 4×4 met daktent Reizen in een Suzuki Jimny 4x4 met daktent? Het was een droom! Het werd werkelijkheid. En het is... Lees meer
Reisverslag deel I: 3 maanden het (prille) leven leven Hoe was je reis?De eerste vraag die mensen mij stellen, nadat we ze voor het eerst zien bij... Lees meer
5 tips om alleen op pad te gaan Dingen alleen doen, daar word vaak een beetje lacherig over gedaan. Waarom zou... Lees meer
Mijn droomleven Alles begint met die ene stapTwee jaar geleden heb ik een levens veranderende beslissing... Lees meer
All you need is.. essentiële oliën?! Essentiële oliën: het ruikt gewoon lekker of is er meer…?Ruim een jaar geleden kregen de... Lees meer
April: Doe wat JIJ wil! IntentieEen intentie zetten. Je herkent het vast wel; de yogales begint, je zit braaf in je... Lees meer
5 tips voor meer levensenergie in de lente Als je wilt profiteren van de krachtige en levenslustige energie van de lente gebruik dan hierbij... Lees meer
Zelfliefde in februari Ik houd wel van mezelf. Ik houd niet van mezelf.Februari. Valentijnsdag. De dag van de liefde.... Lees meer
Doei Detox. Hoi leven! DetoxenIk houd niet van het woord detoxen. Ik houd ook helemaal niet van detoxen zelf.... Lees meer
Help, ik zoek een yogamat ?! Waar de zoektocht begon...Al enige tijd geleden ben ik ondergedompeld in de wereld van de... Lees meer
Hoera? 30 jaar?! De reisMijn moeder was 30 toen zij mij kreeg. Van mij had ze er wel zes willen hebben, zegt... Lees meer
Klein geluk Écht geluk:1) iedereen wil het2) iedereen wil het altijd3) iedereen wil er altijd meer vanIk... Lees meer
5 Verrassende Sparklynn Summer Spots Na lang wikken en wegen heb je dan misschien toch besloten om deze zomer in Nederland te blijven.... Lees meer
Niemand is een binnenmens De ‘lockdown’ staat nog vers in onze geheugen gegrift. Amper naar buiten mogen, terwijl de... Lees meer
Overdag makelaar in de leer, ’s avonds yoga goeroe De afgelopen weken heb ik geleefd in mijn veilige yoga bubbel. 90% van mijn bestaan gebeurde... Lees meer
Week 3 – Ik verveel me (niet!) Lieve Sparkles,Waar zijn we in beland met z’n allen? Een slechte film. Eenvervroegde 1 april... Lees meer
Oproep! Samen Sparklynn! Lieve familie, vrienden, kennissen en yogi’s,Stralen, willen we allemaal. In goede en minder... Lees meer
Van een kip krokant, naar een yogi hippie met verstand?! Ik ben opgegroeid met vlees. Kippenpoten, boomstammetjes, rundervinken, gehaktballen en lang... Lees meer
#12 Yoga VS. Sporten Deel II Hoe kan je yoga en andere sportactiviteiten nu zo goedmogelijk combineren? Persoonlijk zie ik yoga... Lees meer
#11 Yoga vs. Sporten Ik krijg vaak de vraag: ‘Waarom zou ik aan yoga doen?! Ik wandel iedere dag, ik lees vaak een... Lees meer
#10 SPARKLYNN 2020! Vandaag ben ik precies 6 weken thuis. India lijkt een vorig leven. Sinds ik terug ben heb ik dan... Lees meer
#9 Yoga Teacher Training – final part Ik ben nu precies een maand thuis. Bizar hoe snel de tijdgaat. Het ashram leven lijkt alweer een... Lees meer
#8 Yoga Teacher Training Part II Had ik al gezegd hoe lekker het eten was? Niet? Dat was het ook niet. De kok kende niet veel... Lees meer
#7 Yoga Teacher Training Part I Na twee weken door het prachtige Rajahstan te hebben gezworven moest ik me klaar maken voor het... Lees meer
#6 OMG I saw a tiger! Dat ik van de natuur houd is niks nieuws. Dat het me echt gelukkig maakt bewijzen de afgelopen twee... Lees meer
#5 Jaipur – Pink City De geur van rook, curry en uitwerpselen passeren mijnneusgaten. Vanuit mijn ooghoek zie ik een... Lees meer
#4 Namaste! Namaste! Dit woord kende ik alleen van mijn yogalessen. De yogalerares brengt haar handpalmen samen... Lees meer
#3 Holy Cow Als een echte royalty zit ik in mijn eigen, roze vensterbank van het hotel. De binnentuin is groen,... Lees meer
#2 Heli Delhi Hoe het allemaal begon...Waar moet ik beginnen? Ik ben nog maar 3 dagen in deze compleet andere... Lees meer
#1 Begin van een groot avontuur 11 oktober 1990. 29 jaar geleden kwam ik ter wereld. 3400 gram schoon aan de haak. Het is een rare... Lees meer
