Langzaam worden we wakker, stretchen we het lichaam en maken we ons bindweefsel los. Dit doen we in fijne, comfortabele houdingen waarbij we verdieping zoeken voor 3 à 5 minuten per pose. Iedere houding kan op ieder niveau worden uitgevoerd. Voel na de les je energie weer stromen!
* Inclusief yogamaterialen
* Inclusief warme drank & lekkernij