Terug naar lesrooster

Masterclass Essentiële oliën: beter slapen

Ik wil beter slapen: maar hoe dan?

Tijdens deze masterclass neem ik je mee in de wereld van onze slaap. Een goede nachtrust is essentieel. Tijdens het slapen spoelen je hersenen als het ware schoon. Goede slaap betekent dat je hersenen de tijd en de kans krijgen om zich te reinigen. Ook zorgt een goede nachtrust ervoor dat je je emoties van de dag goed kan verwerken en dat je onthoudt wat je overdag hebt geleerd.

Essentiële oliën

Na deze online masterclass:

  • weet je welke essentiële oliën je kunt inzetten voor een betere/diepere slaap
  • heb je 5 sparkle slaaptips in handen
  • ontvang je een effectieve slaapmeditatie
  • heb je kans om al jouw vragen te stellen over slaap en de werking van oliën

Aanmelden

Aanmelden is gratis voor members. De masterclass is online te volgen voor zowel beginnende als ervaren olie gebruikers.
De ‘Beter Slapen’ Masterclass is één van een reeks inspirerende sessies verzorgd door het Green Team, bestaande uit Math, Nanda, Stephanie en Lynn.

* Nog geen member? Geeft niets! Ik maak graag een account voor je aan! Mocht je alleen de masterclass willen bijwonen, dat kan ook! Een losse masterclass kost € 15,-.

Masterclasses

Informatie

  • Datum
    12/01/2022
  • Tijd
    19:30 - 20:30
  • Docent
    Lynn de Jongh
  • Locatie
    Jouw Thuis
  • Deelnemers
    14/25
  • Prijs
    € 0,00

Neem jouw lespakket naar keuze

Online Gentle Yin Flow

Yoga rittenkaart (75 minuten)

Zwangerschapsyoga (60 minuten)

Deel deze yogales: