Terug naar retreats

Nieuwjaars stiltewandeling

Happy New Year

Gelukkig Nieuwjaar! 2024 is begonnen en dat gaan we samen inluiden. De natuur is stil. In winterslaap. Maar ik kan me voorstellen dat na een drukke maand vol feest, gezelligheid en drukte jij je minder kalm voelt. We gaan verstilling opzoeken. Je hoofd leegmaken. Je hoort enkel je eigen voetstappen. De vogels. Het ruizen van de wind. Je ziet jouw warme adem zich vermengen met de kou. Jij verandert. Je voelt je licht. Eén en al verbonden met de natuur. Je gaat terug naar jezelf in stilte…

Intentie zetten

Een nieuw jaar vraagt om een intentie. Wat staat er in 2024 bij jou in het teken? Waar geef je aandacht aan? Wat wil je laten groeien? Laat me je op weg helpen tijdens deze mooie wandeltocht. Een intentie die je voelt in iedere cel. Zonder moeite, zal deze voorbij komen. Laat de natuur jouw richtingaanwijzer zijn. Je bent het waard!

De wandeling

Stil zijn is soms eng. In deze drukke, gehaaste wereld staan we nog maar zelden stil. De continue gedachtestroom neemt ons over. Misschien staat je al wel een tijdje in een automatische piloot. Tijdens deze unieke herfst stilte wandeling komen er antwoorden, komt er misschien niets, maar mag alles er zijn. Ik neem je mee langs een prachtige route en begeleid je door de stilte heen. Na deze wandeling, zal je meer rust ervaren in lichaam en geest. Tijdens de route gebruik ik diverse winterse essentiële oliën, zodat je nog meer de kracht van de natuur kunt ervaren. Laat je verrassen!

Na afloop mag je alles delen; jouw inzichten, gedachten of je zegt lekker niets. Ik deel met jou een heerlijke warme thee met een Sparklynn baksel. Weer of geen weer, we omarmen dit seizoen!

Wat heb je nodig?

  • goede (wandel) schoenen die vies mogen worden
  • warme kleding, evt. paraplu en/of regenjas
  • een flesje water / thee
  • 0 ervaring, jouw energie & open mindset

Informatie

  • Datum
    13/01/2024
  • Tijd
    09:00 - 10:30
  • Docent
    Lynn de Jongh
  • Locatie
    Schoorlse duinen (locatie volgt)
  • Deelnemers
    4/15
  • Prijs
    € 25,00

Neem jouw lespakket naar keuze

Online Gentle Yin Flow

Yoga rittenkaart (75 minuten)

Zwangerschapsyoga (60 minuten)

Deel dit evenement: