Terug naar retreats

9D Ademwerk – Adem je vrij SPECIAL

Een krachtige reis die vraagt naar meer…

“Wees gewaarschuwd het werkt verslavend, maar op een hele goede en fijne manier. Kom terug naar jezelf je eigen kracht en activeer deze continue opnieuw.” Geen ervaring vereist. Samen maken we een opbouwende reis, waarbij we de kracht van het leven in ons gebruiken: de adem. Samen met Nanda zorgen wij ervoor dat je je volledig kan overgeven, veilig voelt en het vertrouwen hebt in jezelf om alles uit deze sessie te halen.

Wat maakt 9D ademwerk zo bijzonder

– Combinatie van ademwerk, vibraties, geluiden en frequenties
– Loslaten van emoties en trauma’s
– Bijdragen aan persoonlijke groei en transformatie
– Uit het hoofd en toegang tot het onderbewustzijn
– De unieke formule van koptelefoons zorgt voor focus op jezelf en je eigen reis

9D Breathwork

Voordelen van 9D ademwerk

– Verhoogde energieniveaus
– Emotionele ontlading en verbeterde regulatie van emoties
– Vermindering van stress en angst
– Versterking van immuunsysteem
– Verhoogde helderheid en inzicht in eigen leven
– Mindfulness en zelfbewustzijn
– Bevrijding van trauma’s en negatieve gedragspatronen

Special met ‘Adem je Vrij’ Oliekit

We komen allemaal op de wereld met die ene eerste ademhaling. Die teug lucht – dat pure, mooie zijn. Naarmate we ouder worden verliezen we door ervaringen, trauma’s en omgeving wie we echt zijn. Verwonderen. Je onbevangen voelen. Ademen. En leven. Geur is universeel. We ruiken. Maar geur is tegelijkertijd zo persoonlijk. Doordat we ademen, kunnen we in 2 seconden contact maken met ons oerbrein. Ons reukzintuig. Het brengt ons terug naar die mooie vakantie, het helpt ons te voelen. En daarmee onze gemoedstoestand en emoties te beïnvloeden. Dit is alledag. Dit is ongeacht leeftijd. We kunnen geur inzetten om kalmte te creëren. Een rustmoment. Integreren in avondrituelen. Beter slapen, bewustwording, kracht en moed. Deze wereld gaat terug naar onze voorouders, die alles al hebben ontdekt. Het is aan ons het te zien. Te mogen herontdekken en leren.

Wat is inbegrepen?

– Introductie oliën en uitleg over ademwerk
– Uitleg en oefenen Ademtechniek
– Genieten van de ademsessie (+/- 1 uur)
– Delen & verbinden
– Adem je vrij oliekit t.w.v. € 175,-! (Air, Eucalyptus, Deep Blue stick, Lemon, Citrus Bliss, Wild Orange, Pepermunt & Vapor stick)
– Gratis Doterra lidmaatschap (t.w.v. €24,25) met een jaarlang 25% korting op alle oliën en toegang tot unieke, actieve community
– Cacao om hart te helen / thee / zelfgemaakt lekkers

9d breathwork

Voor wie is het?

– Ervaring met ademwerk is niet vereist
– Iedereen is welkom, zowel beginners als ervaren mensen
– Enkele contra-indicaties waarbij contact met arts nodig is: astma, epilepsie, ernstige psychische aandoening (schizofrenie, borderline), zwangerschap en gebruik van zware medicijnen
– Nieuwsgierige, (potentiële) olieliefhebbers met een open mind

* Er volgt een persoonlijke intake voor de sessie.
** Na de sessie houden we verbinding

Informatie

  • Datum
    29/03/2025
  • Tijd
    18:00 - 21:30
  • Docent
    Lynn de Jongh
  • Locatie
    Einsteinstraat 9b, Alkmaar
  • Deelnemers
    1/14
  • Prijs
    € 185,00
Boek deze les

Neem jouw lespakket naar keuze

Yoga rittenkaart (75 minuten)

Deel dit evenement: