Terug naar retreats

Yoga Nidra Kerstpecial

Kerstyoga

De mooiste tijd van het jaar! Daar hoort een special bij! Deze inspirerende sessie, zal volledig in kerstsferen worden verzorgd inclusief muziek, geur & lekkers. Een yoga vorm waarbij we een diepe ontspanning opzoeken en een meditatieve staat tussen waken en slapen proberen te ervaren.

Geurbeleving

Wist je dat ons reuk, de enige zintuig is welke direct is verbonden met ons limbisch stelsel? Geur kan je dus direct verbinden met een emotie, maar ook die prachtige herinnering. De sessie laat je bewustzijn balanceren tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap. Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. En i.c.m. de essentiële oliën zul je je niet alleen uitgerust voelen, maar misschien bevind je je misschien wel op een andere planeet ;-)!

Aanmelden

Meld je direct aan voor deze unieke, eenmalige Yoga Nidra beleving. De avond zal plaatsvinden in de pilatesstudio van Movinglife in Alkmaar. Maximaal 14 plekjes. Geen yoga ervaring nodig. Voel je welkom en kom in je comfortabele kerstoutfit.

Informatie

  • Datum
    15/12/2023
  • Tijd
    19:30 - 21:00
  • Docent
    Lynn de Jongh
  • Locatie
    Laat 95, Alkmaar
  • Deelnemers
    14/14
  • Prijs
    € 25,00

Neem jouw lespakket naar keuze

Online Gentle Yin Flow

Yoga rittenkaart (75 minuten)

Zwangerschapsyoga (60 minuten)

Deel dit evenement: