Terug naar retreats

Stilte Winterwandeling

Terug naar jezelf in stilte

Het is winter. De natuur is stil. In winterslaap. Je hoofd is leeg. Je hoort enkel je eigen voetstappen. De vogels. Het ruizen van de wind. Je ziet jouw warme adem zich vermengen met de ijzige kou. Je voelt je licht. Eén en al verbonden met de natuur. Je gaat terug naar jezelf in stilte…

De wandeling

Stil zijn is soms eng. In deze drukke, gehaaste wereld staan we nog maar zelden stil. De continue gedachtestroom neemt ons over. Misschien staat je al wel een tijdje in een automatische piloot. Tijdens deze unieke winterse stilte wandeling komen er antwoorden, komt er misschien niets, maar mag alles er zijn. Ik neem je mee langs een prachtige route en begeleid je door de stilte heen. Na deze wandeling, zal je meer rust ervaren in lichaam en geest. Tijdens de route gebruik ik diverse winterse essentiële oliën, zodat je nog meer de kracht van de natuur kunt ervaren. Laat je verrassen!

Na afloop mag je alles delen; jouw inzichten, gedachten of je zegt lekker niets. Weer of geen weer, we trotseren de winterse kou samen! Inclusief warme drank + lekkers.

Wat heb je nodig?

  • goede (wandel) schoenen die vies mogen worden
  • warme kleding, evt. paraplu en/of regenjas
  • water en/of thee tijdens het wandelen
  • 0 ervaring, jouw energie & open mindset

Informatie

  • Datum
    26/01/2025
  • Tijd
    10:00 - 12:00
  • Docent
    Lynn de Jongh
  • Locatie
    Bergen (locatie volgt)
  • Deelnemers
    1/14
  • Prijs
    € 30,00
Boek deze les

Neem jouw lespakket naar keuze

Yoga rittenkaart (75 minuten)

Zwangerschapsyoga (60 minuten)

Deel dit evenement: