Terug naar retreats

Sparklynn Green Oil Lente Retreat

Ontsnappen

Het woord ‘retraite’ betekent letterlijk ‘terugtrekken’. Even ontsnappen. Het Sparklynn Green Oil Retreat is voor iedereen die behoefte heeft aan een dag voor zichzelf. Een dag met yoga, rust, opladen, verbinding en nieuwe inzichten. Deze dag is voor iedereen toegankelijk. Of je nu voor het eerst (one day) retreat volgt en/of yoga doet of je al vaker zoiets hebt gedaan, je bent meer dan welkom!

Kom tot jezelf

Afstand nemen van alles wat je bezighoudt en de rust opzoeken; dat kan tijdens het Sparklynn Green Retreat. Nee, dat is geen overbodige luxe, maar een cadeau aan jezelf. Het programma hebben we met zorg samengesteld en bestaat o.a. uit meditaties, een zachte yoga flow, geurbelevingen, een verdiepende masterclass essentiële oliën, schrijfopdrachten, vrije tijd en heerlijke traktaties. De gehele dag zullen we onze zintuigen prikkelen, alles in het thema van het mooie seizoen: de lente!

Zie. Ruik. Hoor. Proef. Voel. Beleef.

Mooie herinneringen zijn ervaringen die nieuw zijn. Belangrijk zijn op emotioneel of zintuigelijk vlak. Deze dag zullen we opslaan als een levendige herinnering. Onze reukzintuig zal ons hierbij helpen. We onthouden als we aandacht besteden, en we besteden aandacht als we aanwezig, geïnteresseerd en betrokken zijn, als dat wat we zien en verwerken betekenen.

Programma 

09:15 – 09:45 uur Welkom

09:45 – 11:00 uur Cacao ceremonie + Gentle Yoga Flow (bij mooi weer buiten!)

11:00 – 11:30 uur Lekkers

11:30 – 12:30 uur Masterclass Essentiële oliën: emotionele balans

12:30 – 13:30 uur Vegan (overheerlijke) lunch

13:30 – 15:30 uur Workshop (nog een verrassing!)

15:45 – 16:30 uur Yoga Nidra Sessie met geurbeleving

16:30 – 17:00 uur Afsluiting

Inclusief

  • verschillende inspirerende sessies verzorgd door Math van Green-Made & Lynn van Sparklynn
  • dat alles op een prachtige locatie midden in de natuur
  • een gezonde, vegan lunch, cappuccino’s & thee
  • inclusief Sparkle Goodiebag
Masterclass Essentiële oliën
Ervaar een ultieme geurbeleving
Yoga in de tuin
De magische tuin van de Berkeley

Informatie

  • Datum
    29/04/2023
  • Tijd
    09:30 - 16:30
  • Docent
    Lynn de Jongh
  • Locatie
    Nesdijk 20H, Bergen
  • Deelnemers
    2/10
  • Prijs
    € 139,00
Boek deze les

Neem jouw lespakket naar keuze

Lespakket ‘Terug naar jezelf’

Deel dit evenement: